?php /** * The header for our theme * * This is the template that displays all of the section and everything up until
* * @link https://developer.wordpress.org/themes/basics/template-files/#template-partials * * @package Mulan */ ?> Hướng dẫn cơ bản để có làn da khỏe mạnh -

Hướng dẫn cơ bản để có làn da khỏe mạnh

Skincare vào năm 2024 tập trung vào cuộc sống đơn giản. Mặc dù mọi người có những vấn đề khác nhau và tìm kiếm #skincaregoals của riêng mình, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cần phức tạp hóa quá trình chăm sóc da của mình để đạt được mục tiêu đó. Thực tế, đối với Dr Rabia Malik, cách tiếp cận đơn giản mới quan trọng.

“Một chế độ chăm sóc da hàng ngày tinh tế là nền tảng cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Tôi cho rằng sự kiên nhẫn trong việc làm sạch, cung cấp độ ẩm và bảo vệ sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ và sự đàn hồi chống lại những tác động hàng ngày,” bà nói, “một chế độ chăm sóc da đơn giản là một đơn thuốc cho làn da rạng rỡ khỏe mạnh suốt đời.” Tuy nhiên, chúng ta sẽ bỏ lại những quy trình phức tạp vào năm 2023 và tập trung vào ít bước và kết quả tốt hơn vào năm 2024. Tập trung vào các bước cơ bản bao gồm làm sạch, điều trị, cung cấp độ ẩm và bảo vệ, chúng tôi có một hướng dẫn chăm sóc da hàng ngày cho bạn. Tất nhiên, sẽ có những lúc da của bạn cần chăm sóc đặc biệt với các liệu trình hoặc liệu pháp tại phòng khám chuyên môn, nhưng dưới đây chúng tôi đã có hướng dẫn chăm sóc da hàng ngày cho bạn.

  • CLEANSE

 

 

 

Sữa rửa mặt tạo bọt Decorte AQ Meliority Radiance Repair

Bước quan trọng đầu tiên trong quy trình chăm sóc da của bạn là làm sạch. Giữa lần làm sạch đơn, đôi hoặc ba lần (để dành lần sau để có khoảnh khắc quyến rũ trọn vẹn), bạn nên làm sạch cả buổi sáng và buổi tối. “Làm sạch là nền tảng cho sức khỏe làn da tối ưu. Nó rất cần thiết để loại bỏ các chất ô nhiễm, bã nhờn dư thừa và lớp trang điểm tích tụ suốt cả ngày. Tiến sĩ Malik cho biết: Làm sạch hiệu quả giúp ngăn ngừa mụn, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và duy trì vẻ rạng rỡ tự nhiên của làn da. Một sản phẩm làm sạch nổi bật là Sữa rửa mặt tạo bọt Decorte AQ Meliority Radiance Repair. Tính nhất quán giống như huyết thanh của nó biến thành bọt mịn, không khô, mềm mại khi được thoa vào tay, mang lại làn da mềm mại và dẻo dai. Sữa rửa mặt chứa các hoạt chất chăm sóc da tuyệt vời bao gồm chất chống oxy hóa từ gỗ đàn hương, benifuki và murasaki cha, peptide kép được ca ngợi là giúp dưỡng ẩm cho da và thúc đẩy sản xuất collagen cũng như vitamin C để làm sáng da. Nhưng quan trọng hơn, nó được yêu thích vì các thành phần liên kết dưỡng ẩm bao gồm squalene, phospholipid và glycerin giúp làm đầy đặn, cân bằng và phục hồi.

 

  • TREAT

 

 

 

La Prairie Skin Caviar Liquid Lift Serum

Dùng serum như một bước chăm sóc da nhằm mục tiêu và điều trị các vấn đề của bạn. Nhờ vào độ nhẹ và thường có độ nhớt giống nước, serum có thể dễ dàng thẩm thấu vào da, tiếp cận các lớp sâu nhất và cung cấp nồng độ cao các thành phần hoạt tính đến các vùng da cần điều trị để mang lại kết quả rõ rệt hơn. Một loại serum phục hồi da nổi bật trong danh sách chăm sóc da của chúng tôi là La Prairie Skin Caviar Liquid Lift Serum. Được công thức với Exclusive Cellular Complex, một thành phần đặc biệt không chỉ tốt cho da mà còn cung cấp dưỡng chất và làm sống lại da từ bên trong để mang lại làn da rạng rỡ. Serum (sử dụng vào buổi sáng và buổi tối) cũng được công thức với caviar premier, một hợp chất mô phỏng gồm lipit, protein, axit amin và nucleotit để hỗ trợ và làm căng da, mang lại làn da săn chắc và nâng cơ. Bạn cũng có thể tận hưởng trải nghiệm sang trọng và thú vị với liệu trình chăm sóc da La Prairie tại Beauty Suites, Tầng Trệt để tăng cường nghi thức chăm sóc da của bạn

 

.

  • MOISTURISE

 

 

 

Kem dưỡng da tăng cường Prada

Dù là loại da nào và có vấn đề gì, kem dưỡng ẩm là rất quan trọng. Theo bác sĩ Malik, kem dưỡng ẩm “giữ cho da được cung cấp độ ẩm và duy trì tính toàn vẹn của hàng rào da, ngăn ngừa tình trạng mất nước và nếp nhăn sớm.” Nhưng điều quan trọng là tìm ra loại kem phù hợp với da của bạn, và đó là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng Prada Beauty’s Augmented Skin ‘The Cream của Prada Beauty vì công thức thích ứng của nó. Kem dưỡng da này có thể được tái sử dụng vào ban ngày và ban đêm, được khen ngợi vì công nghệ thông minh adopto.gn độc quyền, nó thích ứng với da theo thời gian thực. Do đó, nếu làn da của bạn tiếp xúc với căng thẳng oxy hóa, nồng độ cao các hoạt chất trong kem sẽ bảo vệ da. Ngoài ra, kem dưỡng da này cũng thẩm thấu vào da một cách nhanh chóng mà không gây cảm giác khó chịu trên bề mặt da. Đó là một loại kem dưỡng ẩm tiên tiến nếu bạn đã từng thấy.

 

  • PROTECT

 

 

 

 

Dung dịch dưỡng ẩm hàng ngày kéo dài tuổi trẻ của Paula’s Choice SPF50

Bảo vệ da khỏi tia tử ngoại là điều không thể thỏa hiệp. Nhưng chúng tôi hiểu rằng việc tìm một loại kem chống nắng phù hợp có thể khó khăn, không gây mụn, không gây cảm giác nhờn trên da hoặc để lại vệt trắng. Vì vậy, chúng tôi đã thử nghiệm những sản phẩm có sẵn, để bạn không cần phải làm điều đó, và Paula’s Choice Youth-Extending Daily Hydrating Fluid SPF50 là một ứng cử viên hàng đầu. Đầu tiên, chất lỏng nhẹ như nước không làm tắc lỗ chân lông, tránh gây mụn không mong muốn. Thứ hai, lớp hoàn thiện mờ-satin khô trong suốt trên da của bạn, tránh bất kỳ tình trạng da trắng xóa nào sau khi sử dụng. Quan trọng hơn, bộ lọc tia tử ngoại phổ rộng tổng hợp và hỗn hợp chống oxy hóa đa chức năng bảo vệ da, chống lại tia tử ngoại có hại và tăng cường bảo vệ da khỏi các tác nhân gây căng thẳng môi trường. Bạn cũng sẽ thấy rằng SPF được công thức hóa với chiết xuất yến mạch và trà xanh để làm dịu bất kỳ nhạy cảm và đỏ da nào. Đó là một dấu check, check và check trong sách của chúng tôi.

  •  EXFOLIATION

 

 

 

 

 

Tần suất tẩy tế bào chết thực sự phụ thuộc vào nhu cầu và vấn đề của da của bạn. Da dầu có thể cần tẩy tế bào chết hai hoặc ba lần một tuần trong khi da nhạy cảm và da khô chỉ cần một lần mỗi tuần. Tương tự, nếu bạn có da dễ bị mụn, việc sử dụng một loại tẩy tế bào chết nhẹ hàng ngày có thể làm thay đổi diện mạo và cảm giác của da. Tẩy tế bào chết sau khi làm sạch có thể tiêu diệt vi khuẩn và tạp chất, và loại bỏ tế bào da chết. Một sản phẩm đang được phổ biến trên TikTok là  Elemis’ Dynamic Resurfacing Facial Pads. Sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học và vật lý tuyệt vời này được thấm vào axit lactic, bơ hạt mỡ và dầu castor để làm mịn và làm sáng da mà không làm hỏng hàng rào độ ẩm. Nếu bạn thích cảm giác của một loại tẩy tế bào chết vật lý nhưng muốn bỏ qua tính chất mài mòn của nó, hãy chọn Ranavat’s Imperial Glow Smoothing Facial Polish. Một loại balm nhẹ được công thức hóa với bột gạo mịn và dầu hạnh nhân, nó sẽ loại bỏ tế bào da chết và tăng cường sự rạng rỡ chỉ sau một lần sử dụng.

  • TONER

Kiehl’s, Calendula Herbal-Extract Toner, 500ml

Toner thường được gắn nhãn là phụ kiện chăm sóc da và thường được thay đổi trong quy trình chăm sóc da theo mùa. Tuy nhiên, như một bước cân bằng da, chúng rất quan trọng, bất kể loại da hoặc vấn đề của bạn. Toner giúp đặt lại và cung cấp độ ẩm cho da sau khi làm sạch. Thường là dạng nước và được công thức hóa với các chiết xuất làm dịu, chúng hoạt động như một lớp màng làm dịu da, chuẩn bị cho bước tiếp theo. Nếu bạn muốn thêm toner vào quy trình chăm sóc da của mình, hãy thử Kiehl’s Calendula Herbal-Extract Toner. Sản phẩm được chế tạo với các chất dinh dưỡng từ cánh hoa cúc cúc, toner này làm dịu da trong khi các thành phần chính như củ cải lớn và allantoin giúp làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da – một lựa chọn tuyệt vời cho da dễ bị mụn và nhạy cảm nhờ công thức không chứa dầu và cồn.

  • EYES AND LIPS

Lancôme Absolue L’Extrait, 15ml, & Dr Barbara Sturm Lip Balm, 125ml

 

Việc chăm sóc vùng mắt và môi là rất quan trọng để bảo vệ và làm trẻ hóa làn da mỏng manh này, đồng thời thường là một trong những vùng da đầu tiên trên khuôn mặt thể hiện dấu hiệu lão hóa. Tôi thường khuyên sử dụng các sản phẩm đặc biệt được công thức hóa để cung cấp độ ẩm, làm săn chắc và bảo vệ,” như bác sĩ Malik nói. Lựa chọn của chúng tôi là kem mắt Lancôme Absolue L’Extrait, một liệu pháp chăm sóc mắt dịu nhẹ và cung cấp độ ẩm mà bạn có thể thưởng thức ngay tại phòng tắm của bạn. Sản phẩm được chế tạo với công nghệ Blackbiosis Absolue – một quy trình sinh học sử dụng hoa hồng – có tính chất chống viêm giúp làm dịu và giảm sự thay đổi màu sắc cũng như ngăn mất nước và các gốc tự do gây hại cho da. Còn đối với môi của bạn, hãy sử dụng một loại dầu dưỡng môi cung cấp độ ẩm mạnh mẽ như Dr Barbara Sturm’s Lip Balm. Đây là một loại dầu dưỡng môi nhẹ, không nhờn và không màu, giúp dưỡng ẩm môi với một hỗn hợp dầu dưỡng ẩm, bơ và sáp bao gồm bơ hạt mỡ, bơ ca cao, dầu dừa và dầu bơ mỡ, đồng thời cung cấp độ ẩm lâu dài mà bạn không cần phải thoa lại trong vài giờ.

 

  • FACE MASK

La Mer, The Lifting & Firming Mask, 50ml

 

Một buổi tối thú vị, mặt nạ có thể giúp cung cấp một lượng dưỡng chất tập trung trong khi bạn thư giãn vào buổi tối. La Mer, The Lifting & Firming Mask được chế tạo với Concentrated Miracle Broth huyền thoại, chủ yếu sử dụng các tính chất tái tạo của rong biển, kết hợp với quá trình tái tạo tự nhiên của da, để làm trẻ hóa tế bào từ bên trong. Dưới dạng mặt nạ, bạn có thể mong đợi các tế bào gốc thực vật hoạt động để hỗ trợ quá trình làm trẻ da và chất lượng nâng cơ tập trung giúp làm săn chắc và cải thiện da theo thời gian. Kết quả là một diện mạo tỉnh giấc và căng tràn sức sống.

 

  • FACIAL TOOL

Kama Ayurveda, Kansa Panda

 

Để có vẻ ngoài săn chắc và nâng cơ, hãy xem xét sử dụng công cụ như Kama Ayurveda’s Kansa Wand. Đây là một công cụ mát-xa kích thích được lấy cảm hứng từ các phương pháp Ayurveda cổ xưa, giúp thải độc qua việc kích thích tuần hoàn bạch huyết, giảm sưng, cải thiện tuần hoàn máu và giải phóng căng thẳng trong cơ mặt. Công cụ này được làm từ gỗ tốt nhất với hợp kim vàng được làm từ đồng và thiếc để làm mát da và tăng cường hiệu quả. Mỗi sáng hoặc tối, bạn có thể lướt công cụ trên da đã được thoa kem dọc theo cằm và xuống cổ, dưới mắt hướng về thái dương và trên trán, hướng lên phía trên tới tóc. Nếu bạn có bất kỳ vùng căng thẳng nào, bạn có thể sử dụng đầu nhỏ của công cụ và nhẹ nhàng nhấn vào vùng đó để giúp giảm căng thẳng. Đây là một phần tự chăm sóc lý tưởng cho cuộc sống hàng ngày của bạn.

Bài viết cùng chủ đề

HƯỚNG DẪN CƠ BẢN VỀ CHỈNH MÀU

Bạn đã bao giờ cố gắng che giấu quầng thâm chỉ để nhận ra rằng mình đã cải thiện chúng chưa? Hoặc thoa kem che khuyết điểm thông thường của bạn lên vết mụn đỏ nhưng vẫn thấy nó lộ rõ? Nếu vậy, có lẽ đã đến lúc nghiên cứu các quy tắc sửa màu. […]

10 thỏi son đỏ tuyệt nhất

Son đỏ có khả năng nâng tầm vẻ đẹp lên một tầm cao mới. Khi bạn đã tìm được một công thức và màu sắc phù hợp với mọi yêu cầu của bạn, đó như là sự bắt đầu của một mối quan hệ tuyệt vời. Mẹo quan trọng: nếu da bạn có sắc tố […]

Những loại mỹ phẩm nên dùng

Top 10 các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng, tốt nhất tại Việt Nam L’Oréal. L’Oréal được biết đến như một đế chế mỹ phẩm được nhiều chuyên gia da liễu tin tưởng và khuyên dùng. … Innisfree. … Laneige. … Artistry. … Hada Labo. … Shiseido. … Obagi. … Dear Klairs.